11/8 本日の愛菜食堂

2012/11/08
あいさい新聞、できました〜!
手書きでがんばりました。

本日のプレートメインは、まるちゃん特製焼きがんもです。
カレーは、ひよこ豆とじゃがいも。
副菜は、カブとひまわりの種のバジル風味、ゆで落花生。
ミニデザートは、かぼちゃとくるみのとろけるクリームプリンです。
パンは、くるみベーグル・くるみとクランベリーのベーグル、ざくざくオートミールクッキーともちもちオートミールケーキもあります!

20121108112821
201211081128212
201211081128214

ソトコト

2012/11/02
12月号に載せていただきました。
わらしべさん、げんきの木さんと一緒のページで、いいんですか?と思いつつもうれしいです♪
ランチの写真を撮ってもらえるなら、もっと彩り考えたのに〜とか、人物も撮ってもらえると思ってなかったので、写真小さくてよかった〜とかいろいろありますが、ありがたいことです。

20121102091703

11月!

2012/11/01
食欲の秋♪
紅大根、かぶ、落花生、かぼちゃなどなど、秋のおいしい野菜が続々出てきました〜
本日のプレートメインは、青大豆とじゃがいものコロッケです。
副菜は、かぶと紅大根の酵素甘酢、ゆで落花生。
ミニデザートは、かぼちゃと胡桃のとろけるクリームプリンです。
今日のパンはふっくらもっちり抜群の出来だそうです。
自分に厳しいまるちゃん談
くるみぱん、黒ごまベーグル、黒ごまとデーツあんベーグルをご用意してます♪

20121101113304
201211011133042

秋のイベントいろいろ

2012/10/27
イベント盛りだくさんの秋♪
今日と明日はロハスフェスタ・フェアウッドカフェのブースにて、酵素玄米のおいなりさんとみかん酵素ジュースを販売します。
ときがわの豆腐工房わたなべでも土日でお祭りやってます。
ときのこやもこちらで出店します。
おいなりさん出しますよ〜
こちらは委託販売なので私はいませんが、日曜日の清流マーケットには愛菜で出店予定です。


放射能に負けない体になる!

2012/10/21
10月29日(月)、おーちゃんママのれいこさんと一緒にワークショップやります。
生活クラブ主催なので参加費無料です。
ご興味ある方、この機会にぜひどうぞ♪

20121021073404